Меню сайта |
|
![](/.s/t/461/12.gif) |
Мини-чат |
|
![](/.s/t/461/12.gif) |
Наш опрос |
|
![](/.s/t/461/12.gif) |
Статистика |
![](/stat/1738864165)
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
![](/.s/t/461/12.gif) |
|
|
![](/.s/t/461/13.gif) | | ![](/.s/t/461/15.gif) |
Главная » 2014 » Январь » 17
Убирает Бока за 20 занятий!
1.мельница - 100 раз 2.1.тянемся за ручками - по 40 раз 2.2. наклоны в стороны - по 40 раз 2.3.наклоны к ногам - по 40 раз 3.поднимаем ножки - по 40 раз |
Заходите в раздел статьи, там много чего интересного!
| |
|
|
ВХОД |
|
![](/.s/t/461/19.gif) |
ЧТО ИЩЕМ??? |
|
![](/.s/t/461/19.gif) |
Календарь |
|
![](/.s/t/461/19.gif) |
Архив записей |
|
![](/.s/t/461/19.gif) |
|
|